Упражнения для позвоночника, Норбеков

Упражнения для позвоночникаМалоподвижный образ жизни влияет на позвоночник, в результате чего происходит деформация и сплющивание межпозвоночных дисков. Для избежания проблем с здоровьем необходимо регулярно делать упражнения для позвоночника, которые рекомендует Норбеков Мирзакарим Санакулович.

Рубрика: Видео


Понравилась информация, поделитесь с друзьями:



Комментарии (1)

Оставить комментарий

  1. Марина пишет:

    Очень полезная гимнастика для позвоночника. Делаю ее регулярно и всем советую!

Выскажите свое мнение